Balanční podložka 705 AC - modrá

Balanční podložka 705 ACVhodná pro rehabilitační cvičení a masáž. Ideální k procvičování stabilizačních svalů a vzpřimovačů páteře. Slouží jako prostředek k nacvičování rovnováhy a k dynamickému sezení v kanceláři či ve škole.  Sezením nebo cvičením  obecně Tzv. „balancováním“ se zapojují hluboké svaly, čímž se odstraňuje svalová nerovnováha. To pomáhá správně zpevnit tělo, zlepšit jeho držení a lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalu a eliminuje zapojování svalu pomocných; zabraňuje statickému přetěžování páteře; nutí nás podsadit pánev, což je výchozí bod pro správné držení těla. Pohupování na čočce napomáhá udržovat jádro ploténky ve správné poloze a zabraňuje vyklenování ploténky směrem do kanálu páteřn…