Míč na cvičení SEDCO SLAM BALL - černá, 4

SEDCO SLAM BALL Míč vyrobený z tvrzené silnostěné gumy a plněný pískem. Díky této konstrukci, míč neodskakuje od zeme, a proto je trénink s takovým míčem velmi intenzivní a poměrně náročný. Míč SLAM BALL je velice odolný a stavěný na to, aby vydržel i tvrdé intenzivní tréninky o zem. Jednoznačně nesmí chybět ve Vaší výbavě na běžný fitness/crossfit trénink.Při tréninku se slam ballem zapojíte prakticky všechny svaly na těle. Samozřejmě záleží na typu postoje a hodu, nicméně slam ball napomáhá aktivnímu spalování kalorií a vývoji svalstva po celém těle. Obsahovaný písek dělá z míče poměrně nestabilní fitness pomůcku. Míč při cvičení nepravidelně mění odpor a hmotnost v určitých částech míče. Díky tomuto zapojujete všechny svaly pro udržení stability a rovnováhy i přes neustále se měnící konzistenci a místa, kde se nachází největší bod…